पपीता खाने के लाभदायक फायदे जरूर जाने। 

पपीता को विटामिन A का खजाना माना जाता है। पपीते के बीज का उपयोग से पाचन प्रक्रिया बेहतर होती है। 

पपीता के सेवन से ह्रदय रोग दूर रहती है।

पपीते में पाए जाने वाले औषधियों गु ण आँखों की सुरक्षा के लिए लाभकारी है।

बालो को मज़बूत करने और घने बनाने के लिए पपीते के पत्तो के रस का उपयोग कर सकते है। 

अधिक वजन होने पर मोटापे को घटने के लिए आप लोग पपीते का उपयोग कर सकते है।

उच्च रक्तचाप के इलाज में पपीते को फायदेमंद बताया गया है। प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए भी पपीते का सेवन लाभकारी है।